，科恩博士幫助冰球運動員提高了他的自信心。 體育心理學專家帕特里克·科恩（Patrick Cohn）博士幫助運動員放棄了很高的期望並充滿信心。 科恩博士回答以下心理遊戲問題：

“我玩旅行AAA冰球。 整個賽季，我一直是球隊的領先進球者。 但是在過去的7-8場比賽中，自信和自我懷疑對於失敗至關重要。 其中的一部分也是我為自己設定了很高的期望。 我如何在比賽前充滿信心和專注？”

在此播客中，科恩博士提供了頂級的心理遊戲方法，以幫助運動員自信地做。 當他們不符合這些期望時，期望高期望的運動員會懷疑自己。 收聽本月的體育心理學播客，以了解如何擺脫您的期望並充滿信心。

*下載運動心理學播客＃44（右鍵單擊並“另存為”）

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通過心理遊戲指導提高自尊心！

精神遊戲碩士教練帕特里克·科恩（Patrick Cohn）博士可以幫助您或您的運動員12歲及以上，從個人教練中擺脫心理遊戲問題。

您可以在佛羅里達州奧蘭多或Skype，FaceTime或電話與Patrick Cohn博士一起工作。 致電888-742-7225致電我們的收費免費，或與我們聯繫以獲取有關我們提供的不同教練計劃的更多信息！

我們的學生在說什麼？
“哇！！！ 我有一個星期。 我能夠充滿信心，使我的風格能夠發光 – 沒有更多的“大燈中的鹿”外觀或感覺進入舞台。 我在表演時停止評估自己，實際上我在模式後離開了舞台，感覺自己經歷了很多樂趣。 太感謝了。”
〜國家冠軍馬術運動員朱莉婭·德雷爾（Julia Dreyer）

對於所有運動員 – 學習提高信心的技術！

d您作為運動員的負面自我形象會扼殺信心嗎？

無論您是肯定的，您都無法動搖競爭對手時衝入頭腦的懷疑嗎？

您是否將自己標記為失敗者，較差的近距離或平庸的運動員，這些標籤使您陷入了自憐和猶豫不決的打擊中？

如果您對這些問題的任何一個問題都回答，請查看自信的運動員！

自信的運動員CD和工作簿計劃是一個為期14天的最大自信心計劃。 對於任何想要發現可靠的增強信心技術的運動員或講師來說，該計劃是理想的選擇，可以巨大的建立自尊心並改善運動表現。

在自信運動員系列中了解更多有關我們許多流行的CD程序之一的信息…

自信的運動員：最大的自信心14天計劃

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客戶在說什麼？
“我首先購買了自信的運動員，以了解該計劃的發展，並立即看到了結果。 然後，我購買了其餘的自信運動員系列賽，並觀察到我的比賽水平有了顯著的改善，或者我必須說一致性。 我目前為拉馬爾大學（Lamar University）打NCAA 1分區1棒球，甚至我的教練也觀察到了我的遊戲方式的變化。 我對盤子的態度和信心。”
〜Tylor Prudhomme（聽他的成功故事）

“我是ASP世界資格的專業衝浪者，在開始’自信運動員’之後，我對自己的衝浪能力和競爭的心態幾乎立即改變了。 通過使用自信的運動員策略，我的信心已經完成了180度。 幾週前，我贏得了當地的職業/AM，這是我今年在上週在巴西舉行的世界巡迴賽的最後一場大型賽事中取得了最好的成績！ 這是我的秘密武器！”
〜肖恩·伯雷爾（Shaun Burrell），專業衝浪者（聽他的成功故事）

對於年輕的運動員和父母來說 – 了解更多有關如何幫助孩子迅速提高信心的信息！

我們為您提供了一個很棒的計劃，稱為“自信體育小子：建立最大自信心的7天計劃”。

自信體育小子是一個為期7天的運動父母和孩子，可以改善年輕運動員的表現，幸福和成功……在體育和生活中！

自信的體育小子是兩個程序。 有一份針對父母/教練的手冊和CD，還有一張適合年輕運動員的工作簿/CD。

該計劃充斥著您和您的孩子可以立即開始使用的心理方法，它教您的運動員如何識別信心剋星，主動處理他們，管理破壞信心的期望，並在面對逆境時在心理上準備保持自信。

更重要的是，我們的計劃教您作為體育父母和教練，您可能會如何傷害孩子的信心並為您提供更改的指示您的行為將改善運動員的表現，自信和享受。

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自信體育小子：建立最大自信的7天計劃

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父母和教練對我們的計劃有何評價？
“我感謝對父母的建議，即如何幫助您的孩子在體育運動中對欺凌的精神更具彈性。 某些建議和場景對團隊中的任何孩子都非常有幫助，並且在指導父母，教練和管理人員如何處理運動中的欺凌行為方面非常有幫助。 我對您的意見表示不太感謝，我很高興知道，像您這樣的人正在寫文章，並在如此及時和關鍵的事情上進行採訪。”
〜朱莉·古特（Julie Goot）

“博士 帕特里克·科恩（Patrick Cohn）和麗莎·科恩（Lisa Cohn）應祝賀！ 他們共同為體育父母提供了豐富的知識，信息和功能性的心理工具，以實現當今年輕運動員面臨的重大“心理遊戲”挑戰和壓力。”
〜Marc D. Anderson，LCSW，MGCP，心理遊戲教練

對於心理教練 – 為您的心理培訓計劃增加更多價值！

該工作簿系列是為教練和心理教練創建的，可以與運動員一起使用。

運動員的心理邊緣工作簿補充了您現有的心理培訓計劃。 運動員心理邊緣系統中的15個工作簿中的每一個都教您運動員一定的心理技能，以提高其表現。

對於心理教練來說，該系統是在會議教育之間的理想選擇。

對於體育教練，您可以使用工作簿系統進行15個團隊研討會。

在運動員的心理邊緣工作簿系統中，您會在PDF上獲得15個易於閱讀的功能性心理邊緣工作簿，以及16個教練的遊戲計劃MP3音頻文件。

運動員的心理邊緣工作簿系統

教練在說什麼？
“我對運動員的心理邊緣工作簿感到非常滿意 – 他們非常適合我的教練！ 我發現他們為參加研討會提供了一個很好的框架。 我還為年輕運動員（12歲及以下）使用了一些工作簿。 他們為我們的會議提供了良好的結構和框架。 這些工作簿與所有工作簿都很好！”
〜Kerri Morgan，心理遊戲教練

“我對科恩博士的意願和開放感到滿意，他可以與MGCP學生分享他所有的資產（智力，產品等）。 您已經開發了一種非凡的模型/軟件包來進行心理培訓。 即使我們為您的服務付費，您仍在通過對體育世界的貢獻建立的遺產。 謝謝你。”
〜托尼·梅利托（MGCP）